En tant que prothésiste ongulaire à Lyon, j’ai souvent entendu cette phrase : « Il faut laisser respirer les ongles. » Mais cette assertion a-t-elle même un sens ? Plongeons dans ce mythe et découvrons la vérité derrière cette croyance courante.
Introduction
Il est courant d’entendre dire qu’il faut laisser respirer les ongles pour qu’ils restent en bonne santé. Cependant, cette notion est fausse. Les ongles ne respirent pas de la même manière que notre peau ou nos poumons. Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi cette idée est un mythe, comment les ongles se développent vraiment, et ce que vous pouvez faire pour garder vos ongles en bonne santé.
La Biologie des Ongles
Composition des Ongles
Les ongles sont constitués de kératine, une protéine fibreuse que l’on retrouve également dans les cheveux. Ils poussent à partir de la matrice, située sous la cuticule, où de nouvelles cellules sont produites et poussées vers l’extérieur.
Absence de Respiration
Contrairement à la peau, les ongles n’ont pas de pores et ne participent pas au processus de respiration. Ils n’absorbent pas l’oxygène de l’air. La matrice de l’ongle, qui est responsable de la croissance de l’ongle, obtient ses nutriments et son oxygène via la circulation sanguine.
Pourquoi ce Mythe Persiste-t-il ?
Sensation de Soulagement
Retirer temporairement le vernis ou les extensions peut donner une sensation de légèreté ou de soulagement, ce qui peut être interprété à tort comme une respiration des ongles. En réalité, cette sensation provient du fait que l’ongle est libéré de la pression ou du poids des produits appliqués.
Dommages Causés par les Produits
L’utilisation de produits de mauvaise qualité ou une application incorrecte peut endommager les ongles, les rendant secs et cassants. Cela peut conduire à la croyance que les ongles ont besoin de « respirer » pour se régénérer, alors qu’en réalité, ils nécessitent simplement des soins appropriés.
Comment Prendre Soin de Vos Ongles Correctement ?
Utiliser des Produits de Qualité
Investissez dans des produits de qualité pour éviter d’endommager vos ongles. Les vernis à ongles, les gels et les acryliques de haute qualité sont moins susceptibles de causer des problèmes.
Hydratation Régulière
Hydratez vos ongles et vos cuticules régulièrement avec des huiles nourrissantes. Les huiles de jojoba, d’amande douce et de vitamine E sont particulièrement bénéfiques.
Prendre des Pauses Entre les Applications
Bien que les ongles ne respirent pas, prendre des pauses entre les applications de vernis ou d’extensions peut aider à prévenir la sécheresse et la faiblesse de l’ongle.
Alimentation Équilibrée
Une alimentation riche en vitamines et minéraux, comme la biotine, le zinc et le fer, contribue à la santé des ongles. Assurez-vous de consommer des aliments variés et équilibrés.
Les Avantages des Soins Professionnels
Application Correcte
Faire appel à un professionnel pour l’application de vernis ou d’extensions garantit une technique correcte, minimisant les risques de dommages.
Conseils Personnalisés
Un prothésiste ongulaire peut fournir des conseils personnalisés sur les meilleurs produits et techniques pour maintenir vos ongles en bonne santé.
Soins Spécialisés
Les salons professionnels offrent des traitements spécifiques, comme les manucures spa, qui nourrissent et renforcent les ongles.
Conclusion
Le mythe selon lequel il faut laisser respirer les ongles est persistant mais infondé. Les ongles obtiennent tous les nutriments dont ils ont besoin de la circulation sanguine, et non de l’air. Pour maintenir des ongles en bonne santé, il est crucial de choisir des produits de qualité, d’hydrater régulièrement et de consulter des professionnels pour des soins appropriés.
Prenez Rendez-vous !
Si vous souhaitez en savoir plus sur les soins des ongles ou si vous avez des questions spécifiques, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi à Lyon. En tant que prothésiste ongulaire passionnée, je suis là pour vous aider à obtenir des ongles magnifiques durablement et en bonne santé.
FAQ
Q : Les ongles peuvent-ils vraiment respirer ?
R : Non, les ongles n’ont pas de pores et n’absorbent pas l’oxygène de l’air. Ils obtiennent tout ce dont ils ont besoin via la circulation sanguine.
Q : Comment puis-je renforcer mes ongles ?
R : Utilisez des produits de qualité, hydratez régulièrement vos ongles et cuticules, et adoptez une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux.
Q : Les produits pour les ongles peuvent-ils endommager mes ongles ?
R : Oui, l’utilisation de produits de mauvaise qualité ou une application incorrecte peut endommager les ongles. Il est important de choisir des produits de qualité et de faire appel à des professionnels.
Pour plus de conseils et d’astuces sur les soins des ongles, consultez notre blog régulièrement mis à jour. Vous pouvez également explorer des ressources spécialisées comme Nail Pro et Nail Mag.